Gerçek Haber

Psikolojik bütünlükteki çatlakların, tıpkı fiziksel ağrılar gibi belirtiler verdiğine dikkat çeken Prof. Dr. Nevzat Tarhan, bu çatlakların öz şefkatle onarılabileceğini vurguladı. Gardner ölçeğiyle kişinin kendi iç yolculuğuna çıkmasının önemine değinen Tarhan, “Terapi sürecinde beynin algoritmaları yeniden yazılıyor. Bu yöntem gelecekte daha da yaygınlaşacak.” dedi. Pozitif psikoterapi tekniğinin bağımlılık, çift terapileri...

Özgüvenin, bireyin kendisi hakkında sahip olduğu genel değerlendirmeler olduğunu belirten uzmanlar, düşük özgüvenin de aşırı özgüvenin de kişinin hayat kalitesini olumsuz etkileyebileceğini söylüyor. Sağlıklı özgüvenin, bireyin kendi değerini bilmesi, yeteneklerine inanması ve hatalardan ders çıkararak gelişime açık olmasıyla şekillendiğini ifade eden Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, “Düşük özgüven...

Menenjit vakalarındaki artış dikkat çekiyor. Bu artışa karşı uyarılarda bulunan uzmanlar menenjitten korunmak için, özellikle kalabalık alanlarda hijyen önlemlerine dikkat edilmesini, risk grubundakilerin aşılarını yaptırmasını ve hastalık belirtileri görüldüğünde en kısa sürede sağlık kuruluşlarına başvurulmasını öneriyor. İstinye Üniversitesi Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof....

Aşırı şeker tüketiminin yalnızca genel sağlık için değil, ağız ve diş sağlığı için de olumsuz etkileri olduğunu belirten uzmanlar, şekerli yiyeceklerin, plak oluşturan bakteriler için enerji kaynağı olduğunu söylüyor. Şekerin yalnızca diş çürüklerine değil, diş eti iltihaplarına ve diş kaybına kadar uzanan ciddi ağız sağlığı sorunlarına yol açabildiğine vurgu yapan Periodontoloji...

Modern çağın en büyük problemlerinden stres, insan bedenini ve ruhunu sinsice tüketiyor. Özellikle şehir hayatının getirdiği stres faktörlerinin, ruhsal sağlığı tehdit ettiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Uzman Psikolog Jülide Unutmaz, “Kişinin mental durumu; düşüncelerini, hislerini ve davranışlarını önemli ölçüde etkiler. Bu nedenle stresle baş etmeyi öğrenmek fiziksel ve ruhsal...

Pestisit maruziyetinin hormonal bozukluklar, bağışıklık sistemi sorunları ve bazı kanser türleriyle ilişkilendirildiğini hatırlatan Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, “Araştırmalar, pestisit maruziyetinin çocuk ve ergenlerde dikkat eksikliği ve davranışsal bozukluk riskini artırabileceğini gösteriyor.” dedi. Gerçekten sağlıklı beslenmenin, yalnızca tabağımıza ne koyduğumuzla değil, o yiyeceğin nasıl üretildiği ve nasıl işlendiğiyle de doğrudan ilişkili olduğunu...

Altında yatan pek çok farklı sebeple diş sıkma (bruksizm) ve diş gıcırdatma, günümüzde gittikçe yaygınlaşan önemli bir sorun. Her yaş grubunda karşılaşılan diş sıkmanın en sık görüldüğü yaş grubu ise 20-40 yaş aralığındaki genç yetişkinler. Sınav dönemleri, stresli iş ortamları ve yoğun psikolojik baskılar gençlerde diş sıkma riskini artırırken, çocuklarda...

Dünya Sağlık Örgütü’nün ve Global Astım Girişimi’nin (GINA) desteklediği Dünya Astım Günü, 1998 yılından bu yana her yıl Mayıs ayının ilk Salı günü tüm dünyada astım farkındalığını artırmak amacıyla kutlanıyor. Bu yılın teması ise oldukça net bir çağrı içeriyor, “Astımı olan herkesin ihtiyaç duyduğu inhaler tedaviye ulaşabilmesini sağlayalım.”   Çocuk...

Akıllı sağlık teknolojilerinin yaygınlaşması, kişisel sağlık takibini dönüştürerek hastalıkların erken teşhis edilmesinde önemli bir rol oynamaya başladı. HUAWEI ve IPSOS’un iş birliğiyle gerçekleştirilen 2025 Avrupa Sağlık Davranışları Araştırması, giyilebilir teknolojilerin kişisel sağlık takibindeki artan önemini ortaya koydu.   Araştırma kapsamında Avrupa genelinde sağlık profesyonellerinin (HCP) görüşlerine başvuruldu. Sağlık uzmanları, düzenli...

Özellikle son yıllarda vaka sayısında artış gözlenen, ani kardiyak ölüm, yaygın bilinen adıyla ani kalp ölümü durumunun çoğu zaman hiçbir belirti vermeden gerçekleştiğine işaret eden Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Olcay Özveren, özellikle risk grubundaki kişilerde kalp damar sağlığını ayrıntılı şekilde değerlendirmek için koroner tomografik anjiyografinin önemli bir seçenek olduğuna vurgu...

Dünya genelinde olduğu gibi ülkemizde de giderek yaygınlaşan astım kronik solunum yolu hastalıklarının başında geliyor. Türkiye’de her 12-13 kişiden birinde astım görüldüğünü ve son yıllarda bu sayının artış gösterdiğini belirten Acıbadem Ataşehir Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Sertaç Arslan “Astım yalnızca genetik geçişli bir hastalık olmayıp,  çevresel faktörlerle ve sağlıksız yaşam...

Cilt kanseri, cildin en dış tabakası olan epidermisteki hücrelerin, onarılmamış DNA hasarı kaynaklı anormal bir şekilde büyümesi ile ortaya çıkıyor. Hücrelerdeki büyüme, cilt hücrelerinin hızla çoğalmasına ve kötü huylu tümörler oluşturmasına sebebiyet veriyor. Üç farklı türü bulunuyor ve erken evrede tespit edilmesi sayesinde tedavisinde yüz güldürücü sonuçlar almak mümkün olabiliyor....

Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan’a “Bilgelik ve Psikiyatri Onuru” alanında “Altın İnsan Ödülü” verildi. Bilim ve insanlığa katkılarıyla bir kez daha onurlandırılan Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Taşa toprağa yatırım yapmaktan daha önemlisi insana yatırım yapmaktır. Taşa, toprağa değil insana yatırım geleceği kurtaracak. Atalarımız ‘marifet iltifata tabidir’ bunun...

Yeniden Refah Partisi Konya Milletvekili Ali Yüksel, yasa dışı sanal bahis sitelerinin Türkiye’de yol açtığı büyük sosyal felakete dikkat çekerek hükümeti ve Milli İstihbarat Teşkilatı’nı acil müdahaleye çağırdı. Yüksel, “Bu sanal kumar çeteleri milletin ocağını söndürüyor, aileleri parçalıyor, gençleri borç batağına sürüklüyor. Bu büyük şeytana derhal dur denilmelidir!” dedi. “BU...

Türk seramik sektörünün lider markası NG Kütahya Seramik, bugüne kadar aldığı sertifika ve ödüllere bir yenisini daha ekledi. NG Kütahya Seramik, NG Stone markalı porselen slab ürünleriyle; tasarım, hijyen, sağlık, güvenilirlik ve yüksek kalite standartlarını karşılayan ürün ve markalara verilen uluslararası NSF (National Sanitation Foundation) Gıda Temas Sertifikası almaya hak...

Türkiye gastronomisinin öncülerinden MasterChef Mehmet Yalçınkaya, yepyeni konsepti Alaz Restoran “Göç Yolunun Ateşi ” ile başkentin kalbinde damaklara hitap ediyor. Anadolu’nun zengin göç kültüründen ilham alan Alaz, 17 Mayıs’ta Ankara’da kapılarını açtı. Alaz; geçmişi bugüne taşıyan, köklerinden beslenen ama modern tekniklerle yeniden yorumlanan eşsiz reçeteleriyle gastronomi meraklılarını unutulmaz bir yolculuğa...

Hayalinizdeki tatili gerçeğe dönüştüren Setur, Kurban Bayramı’nda yurt içi ve yurt dışı rotalarda sunduğu özel kampanyalarla tatilcilere unutulmaz bir yaz başlangıcı vadediyor. Koç Topluluğu şirketlerinden Setur, Kurban Bayramı tatili için hem yurt içi hem yurt dışı rotalarda deniz, kültür ve eğlence dolu tatil alternatifleri sunuyor. Vizesiz destinasyonlardan, yurt içi deniz tatillerine,...

Türkiye İttifakı Cumhurbaşkanı Adayı İrfan Uzun, gündemde yer alan “PKK silah bırakıyor” açıklamalarına sert tepki gösterdi. Uzun, “Bu millet 40 yıldır evlatlarını şehit veren, şehirlerini kana bulayan bir yapının bir gecede aklanmasına izin vermez” dedi. “BU BİR TİYATRODUR, SAHNEYE HAZIRLANMIŞ BİR PAZARLIKTIR” PKK’nın silah bırakma açıklamasının inandırıcılıktan uzak olduğunu vurgulayan...

Ukrayna Devlet Başkanı Volodimir Zelenski, Vatikan’da ABD Başkanı Donald Trump ile yaptığı görüşmeyi, bugüne kadarki en “iyi” görüşme olarak nitelendirdi. İki lider, ABD yaptırımları ve Ukrayna’nın hava savunma sistemleri gibi kritik konuları ele aldı. Görüşmenin Önemi: Görüşme, ABD’nin Kiev’e verdiği desteği azaltabileceği ve barış görüşmelerini sonlandırabileceği endişelerinin arttığı bir dönemde...

Reuters’ın son dakika haberine göre, Hindistan ve Pakistan askerleri arasında gerilim yükseliyor ve çatışmalar yaşanıyor. Bu durumun temelinde, Hindistan’ın Keşmir bölgesinde 26 turistin hayatını kaybettiği ve Hindistan’ın bu saldırının sorumluluğunu Pakistanlı militanlara atfetmesi yatıyor. Karşılıklı Ateş Açma: Hindistan Ordusu, Keşmir’deki fiili sınır boyunca Pakistan Ordusu mevzilerinden gelen “nedensiz” hafif silah...

Türkiye’nin Suriye Milli Ordusu (SMO) ile birlikte yürüttüğü operasyonlar sonucunda PKK/YPG/SDG terör örgütünün Halep-Şeyh Maksud ve Tişrin hattından da çıkarıldığı belirtiliyor. Şam’a bağlı birliklerin Tişrin Barajı’na giriş yaptığı bildirilirken, terör örgütü elebaşı “Mazlum Kobani” kod adlı Ferhat Abdi Şahin’in Şam’ın Rakka ve Deyrizor’un devrini de istediği açıklandı. Suriye devriminin önemli...

Uzun bir süredir müttefiklerini aşağılayan, gümrük vergileri uygulayan ve hatta ilhak tehdidinde bulunan Trump yönetiminin, Çin ile tırmanan ticaret anlaşmazlığında aniden yardıma ihtiyacı oldu. Yönetim, Trump’ın zorbalığına boyun eğmek istemeyen Çin Devlet Başkanı Xi Jinping’e karşı baskı kurmak için müttefik arayışına girdi. Müttefik Arayışı ve “Çin Kuşatması” Stratejisi Hazine Bakanı...

ABD Başkanı Donald Trump’ın Vladimir Putin’in barış istediği yönündeki açıklamaları, uluslararası arenada farklı tepkilere yol açtı. Ukrayna ve Avrupa müttefikleri bu görüşe şüpheyle yaklaşırken, CNN’in haberine göre Rus liderin asıl niyetinin çok daha büyük olduğu değerlendiriliyor. Putin’in Hedefleri: Ukrayna’nın Statüsü: Putin, Ukrayna’nın bağımsız bir devlet olarak var olmaması gerektiğine inanıyor....

Almanya’da ekonomik zorluklar ve rekabetin etkisiyle birçok büyük şirket, maliyetleri düşürmek amacıyla işten çıkarmalara gidiyor. İşte bu durumun detayları ve etkileri: Ekonomik Zorluklar ve Rekabet: Zorlu ekonomik koşullar, birçok ürüne yönelik süren zayıf talep ve Çin’den gelen şiddetli rekabet Alman şirketlerini yeniden yapılanmaya itiyor. Bu durum, şirketleri işe alımları dondurmaya...

talya’nın orta kesimindeki Abruzzo bölgesinde yer alan Penne kasabası, nüfus azalması ve terk edilmişliğe karşı ilginç bir çözüm üreterek 1 Euro’ya (yaklaşık 40 TL) ev satışı yapıyor. İşte bu projenin detayları: Amaç ve Şartlar: Nüfus Azalmasına Çözüm: Kasaba, azalan nüfusu artırmak ve terk edilmiş evleri yeniden canlandırmak amacıyla bu projeyi...

AFP’nin Kuzey Makedonya Cumhuriyeti resmi haber ajansı MIA’ya dayandırdığı son dakika haberine göre, Kuzey Makedonya’da bir gece kulübünde çıkan yangında onlarca kişi hayatını kaybetti. İşte olayla ilgili bazı detaylar: Olay Yeri ve Zamanı: Yangın, başkent Üsküp’ün yaklaşık 100 kilometre doğusunda yer alan Koçani kasabasındaki bir diskotekte meydana geldi. Olay, Cumartesi’yi...

The New York Times gazetesinin kurum içi bir yazışmaya dayandırdığı haberine göre, Donald Trump yönetimi 43 ülkenin vatandaşlarına kapsamlı seyahat kısıtlamaları veya seyahat yasağı uygulamayı planlıyor. İşte haberin detayları: Ülkeler Üç Listede Sıralandı: Kırmızı Liste (Seyahat Yasağı): Afganistan Bhutan Küba İran Libya Kuzey Kore Somali Sudan Suriye Venezuela Yemen Turuncu...

Hindistan’ın başkenti Yeni Delhi’deki bir tren istasyonunda Cumartesi günü yaşanan izdihamda en az 18 kişi hayatını kaybetti, 10 kişi de yaralandı. Facia, iki tren seferinin iptal edilmesiyle öfkeli yolcuların kalabalık içinde sıkışıp ezilmesi sonucu meydana geldi. İzdihamın Nedeni Tren İptalleri Asian News International’ın (ANI) haberine göre, olay Yeni Delhi Tren...

İsrail ile Hamas arasında süregelen gerginlik, bu hafta yaşanan anlaşmazlıkların ardından yeniden alevlenmiş olsa da, umut verici bir gelişme yaşandı. Ateşkes anlaşması çerçevesinde, Gazze’den rehin tutulan üç İsrailli serbest bırakıldı. Rehinelerin Kimlikleri ve Sağlık Durumları Serbest bırakılan rehinelerin kimlikleri şöyle: Amerikan-İsrailli Sagui Dekel-Chen, Rus-İsrailli Alexandre Troufanov ve Arjantinli-İsrailli Iair Horn....

Başkan Donald Trump, Cumartesi günü Mar-a-Lago kulübünde uzun zamandır vaat edilen ekonomik politikayı imzalayarak Meksika, Kanada ve Çin’e yönelik olağanüstü yeni tarifeler duyurdu. Trump yönetimi, tarifelerin ABD’ye uyuşturucu ve kaçak göçmen akışını sınırlamayı amaçladığını söyledi ancak bunlar potansiyel olarak avokadodan spor ayakkabıya ve arabaya kadar çeşitli yaygın mallarda Amerikan tüketicileri...